Ste prestali menjavo kolena ali ste v čakalni vrsti? Preverite, katere napake lahko upočasnijo vaše okrevanje – in kako si lahko pomagate sami.
Prenesite brezplačen priročnik, ki vsebuje praktične napotke od priprave na operacijo do ponovnega svobodnega gibanja – pripravili so ga naši strokovnjaki na podlagi več kot 500 primerov okrevanja.
Kaj vsebuje priročnik?
- Kako se izogniti najpogostejšim napakam po operaciji kolena
- 12 napotkov za pripravo doma pred operacijo
- Kako pravilno ravnati z brazgotino
- Kako nastaviti in uporabljati bergle
- Kaj lahko pričakujete v prvih treh mesecih po operaciji
- Katere vaje je varno izvajati takoj po operaciji?
- Kako začeti z vožnjo sobnega kolesa
- In še vrsto drugih napotkov
Prenesite brezplačni priročnik
Z ustreznim gibanjem in edukacijo smo pomagali že mnnogim. Z veseljem pomagamo tudi vam
Lenart Hribovšek, diplomiran fizioterapevt in kineziolog